III Marcha BTT MALACARA (SIETE AGUAS)

- Modalidad: MTB Competicion

- Distancia: 42 kms. / Desnivel Acum.  994m.

- Tiempo: 2:51 h. / Tiempo Mov: 2:47 h.

- Posicion: 156 de 347 (29 en mi categoría)

- Track: Strava

El domingo pasado en la marcha de Siete Aguas (Valencia). Esta era una de las pocas en las que no habia participado aun y la verdad es que me sorprendió gratamente. La mayoría del recorrido era por senda con bastante trialera tanto de subida como de bajada. Un recorrido rompepiernas donde había que medir las fuerzas. Esta vez también llegué descansado y mentalizado de que debía dosificar durante todo el trayecto. Al final todo salio perfecto y sin ningún contratiempo, con un tiempo oficial de 2:51. Esta será una de las que habrá que hacer fijo cada año. En lo que respecta al equipo como siempre unos fenómenos, llevándonos el tradicional jamón por ser el grupo mas numeroso.

Como anécdota decir que en la marcha tuvimos el placer de contaren el evento con dos profesionales del MTB como Sergio Mantecón (del TREK factory Racing) y Carlos Coloma (del MMR Factory Racing), muy majos y atentos con todo el mundo, con los que me hice unas fotos (con la esperanza de que se me pegara algo de ellos ja ja, pero creo que ese tipo de cosas no se pegan por casualidad). Es fascinante ver como estas personas que corren las mejores carreras de mundo de mountain bike como la Copa del Mundo de XC, Olimpiadas, etc... luego asisten a estos eventos populares y atienden a todo el mundo con una humildad y paciencia increíble. Eso es lo que distingue a los grandes campeones!!!

Marcha de CHELVA (CSBTT2015)

- Modalidad: Competicion MTB

- Distancia: 34,5 kms. / Desnivel Acum: 974 m.

- Tiempo: 2:30 h. / Tiempo en Mov: 2:17 h.

- Posición: 332 de 479 (69 de mi categoria)

- Track: Strava

El domingo pasado tocaba pedalear en la marcha de Chelva con parte del equipo. Quizas la mejor de todas las marchas realizadas este año del circuito Serrania. Esta vez llegue descansado y ciertamente lo noté desde el principio, las piernas las notaba frescas y por eso forcé mucho al inicio poniendo las pulsaciones muy por encima del umbral anaerobico. El caso es que la primera mitad del recorrido iba muy bien posicionado y pero en la segunda parte las piernas empezaban a ahogarse en acido lactico hasta que en la bajada del puente catacroffff, ostión y reseteo. A partir de ahi los animos por los suelos y el resto de la marcha a paso de tortuga (donde me pasó hasta el apuntador), con alguna parada para estirar y oxigenar las piernas y poder subir la ultima parte por las calles empinadas del pueblo dignamente. Aun asi mejoré el tiempo del año pasado pero por pocos minutos con un tiempo oficial de 2:30. ‪#‎atope‬ ‪#‎pidiendolahora‬ ‪#‎loosbike‬ ‪#‎oiz

Marcha de SOT DE CHERA (CSBTT 2015)

- Modalidad: MTB Competicion
- Distancia: 40 kms / Desnivel Acum: 1.218 m.
- Tiempo: 2:59 h. / Tiempo en mov: 2:55 h.
- Posicion: 252 de 396 (61 de mi categoria)

Ayer tocaba participar en una de las exigentes marchas del circuito serrania con un trazado diferente al de años anteriores pero con similar dureza y con infinidad de senditas divertidas. A tope en el inicio muy por encima de mi umbral anaerobico y el resto dosificando y sin ningun contratiempo salvo los ultimos 3 kms en los que tuve que bajar el ritmo para controlar la aparición de las dichosas rampas en las piernas (y donde me pasaron tropecientos bikers ja ja). Contento con el resultado bajando, segun el crono oficial, de las 3 horas (2:59) por los pelos y mejorando 20 minutos respecto al recorrido del año pasado.  ‪#‎atope‬ ‪#‎loosbike‬ ‪#‎oiz‬

Aventura: BICIVACACIONES EN LOS PIRINEOS 2015

Desde que hice la Transpirenaica hace ya 3 años me quede enamorado de los Pirineos. Sobretodo por sus montañas y esos paisajes y vistas impresionantes. Y al igual que el año pasado, cogí unos dias de vacaciones y me fuí a la localidad de Bielsa (Huesca) con mis bicicletas a disfrutar de la aventura. Eso si, con alguno de los deberes hechos como el llevar un GPS con mapas (Garmin 1000) y las rutas a realizar mas o menos planificadas, tanto por carretera como por montaña. Aqui teneis un resumen de lo vivido estos dias atras. Podeis ver con detalle cada una de las rutas en los enlaces adjuntos.

• Lunes 14/09 ROAD: Bielsa-Tunel Aragnouet-Valle de la Pineta (60km. / 1.229m.+l)
• Martes 15/09 MTB: Bielsa - Pico Liena (2.700m.) - Espierba (45km. / 1.729m.+l)
• Miercoles 16/09 MTB: Bielsa - Ibon de Urdiceto (2.300m.) (34km. / 1.377m.+)
• Jueves 17/09 MTB: Bielsa - Ibon de Basa de Mora (1.900m.) (59km. / 1.550m.+)
• Viernes 18/09 ROAD: Tourmalet desde Saint Marie de Campan (37km. / 1343m.+)
• Viernes 18/09 ROAD: Col d'Aspin desde Arreau (25km. / 788m.+)
• Sabado 19/09 MTB: Panticosa - Sallent de Gallego (18km. / 300m.+)
• Domingo 20/09 MTB: Biescas - Quebrantahuesos MTB (51km. / 1270m.+)
• TOTAL: 329 kms. recorridos / 9.586m. desnivel acumulado

DESENMASCARANDO AL "APASIONADO DEL BTT QUE SE DESCOJONA"

Wikiloc es un lugar para publicar rutas en bici y también para descalificar a la gente. Aquí tenéis un extracto de una conversación mantenida recientemente, donde amablemente doy una sugerencia y un supuesto "apasionado del btt que se descojona" se siente aludido y me descalifica sin contemplaciones. Y como no, mi respuesta no se hizo esperar.

Este es mi comentario: Entiendo que tengáis que bajar la dificultad (restar desnivel acumulado) para hacerlas mas asequibles y así la gente se anime a participar. Pero de algo que el circuito serranía ha tenido fama es por sus recorridos exigentes y duros. Aun asi estoy convencido de que Sot no defraudará. Espero que no hayan mas cambios de ahora en adelante y para aquellos "sufridores" recordarles que hay otras opciones mas asequibles para su nivel de forma como por ejemplo el circuito Camp de Turia.

Esta es la respuesta del "apasionado del btt que se descojona" a mi comentario: La ignorancia es así de atrevida en ocasiones, de todas maneras, dado tu tono, sólo espero dos cosas ( y creo que no voy a conseguir ninguna de ellas, jijijiji) que leas más y con más atención en la próxima ocasión, te ahorrarás patinazos como este, que sencillamente te dejan en mala posición, esa es la primera, la segunda, no es menos importante y si muy emocionante y es que dado tu nivel de exigencia contigo mismo me encantará comprobar como participas en las próximas ediciones del Tour de Francia, por ejemplo, por ponerte algo facilito....por que al parecer te van los recorridos exigentes y duros, de no ser así me desilusionarías gravemente.....un saludo.

Y esta es mi contestación a su respuesta: Uy que mal te tomas un consejo, mecachis en la mar... A la hora de descalificar no te gana nadie eh?. Pero bueno, a mi si que me has "DESILUSIONADO GRAVEMENTE" con tu comentario. Quizás fruto del poco tiempo invertido en el (o quizás por falta de recursos, quien sabe). Pero es que no lo he entendido ¿A que te refieres con "IGNORANCIA"? ¿Sera ignorar el riesgo de realizar retos muy por debajo de tus posibilidades? ¿Y "PATINAZOS"? ¿Serán los que te das cada vez que te caes de la bici? ¿Y "MALA POSICIÓN"? ¿Te refieres en la que quedas al final de cada marcha?. Y con respecto al TOUR DE FRANCIA, me alaga que me propongas ese reto pero por si no lo sabes te informo (y aquí hacemos alusión al tema de la IGNORANCIA). Hay que ser "pro" y pertenecer a un equipo UCI ProTeam para poder estar ahí. De todas formas te confieso que prefiero verlo por la tele tumbado en el sofá, jeje. Bueno, no me quiero extender porque tampoco hay mucho a lo que contestar, en fin, que lamento que no te haya gustado mi consejo y espero que tu reto deje de consistir únicamente en no quedar el último en cada marcha/evento en el que participes. Saludos !!!!!

Extraido de Wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10194272