3 de mayo de 2018

MARCHA DE RIBARROJA, ¿EL DESPERTAR DE LA FUERZA?

☆ Modalidad: Marcha MTB
☆ Distancia: 38 kms / Desnivel: 750 m. +
☆ Tiempo: 2:01 h. (a 33min. del primero)
☆ Vel. Media: 19,4 km/h. // FC: 154/172
☆ Posición: 171 de 393 / Categoría: 16 (M45)
☆ Bici: Trek Procaliber (Ignitor 2.1 / XR1 2.2)
☆ Track: Strava
☆ Clasificaciones: Dorsal1

☆ Resumen: Marcha BTT para todos los públicos, muy rodadora con algunas sendas muy asequibles con algún pequeño punto técnico. Terreno muy conocido por los bikers de Valencia y alrededores por su cercanía. Al principio se atraviesa el parque natural de La Rodana y posteriormente se adentra por la zona de Loriguilla y Cheste. A destacar la senda técnica del Alto de la Serratilla de Cheste y las rampas empinadas del Portichol. Subida al cajón por ser el club mas numeroso y bocata de embutido para poner la guinda al pastel.

☆Sensaciones: Muy buenas. Calentamos 20 minutos. Salimos a mitad del grupo y la primera subida asfaltada va poniendo a cada uno en su lugar. Como viene siendo habitual al inicio me planto a mas de 90%, si bien el resto de la marcha intento bajar un poco el ritmo al 85%88, con algunas subidas puntuales por la inclinación del terreno o por que me llevo por la emoción. La técnica de posicionamiento y sincronización de la pedalada esta dando sus frutos. Mis piernas desarrollan cada vez mas fuerza, sometiéndolas a un esfuerzo al que no han estado jamas acostumbradas, por lo que en algún momento el agotamiento puede aparecer casi sin avisar. Casi bajo de 2 horas y hago una media de 20kms/h., pero bueno es lo que tiene haber parado en un avituallamiento, el tiempo corre igual.

☆ Incidencias: Ninguna, todo como la seda.

☆ Anécdota: He mejorado en 40 minutos el tiempo que hice en la edición de 2015. En fin, como diría un oso... "mis tiempos van saliendo" ja ja ja.

☆ Próxima cita... Gigante Small.