Video: MALACARA 2019: FULL RACE

Nuevo vídeo en mi canal de Youtube de la carrera integra en la Malacara BTT 2019 de Siete Aguas (Valencia) desde mi GoPro con parámetros de rendimiento superpuestos.

Vídeo: MALACARA 2019, SALIDA HASTA META VOLANTE

Vídeo filmado con mi GoPro desde la salida hasta la meta volante de la Malacara 2019: casi dos kilómetros de subida constante con algunos tramos de pendiente considerable con "momento embarazOSO", ja ja ja.

Video: LAS SENDAS DE LA MALACARA 2019

Nuevo vídeo en mi canal de Youtube de las sendas, trialeras y bajadas rápidas disfrutadas en la marcha BTT Malacara 2019 de Siete Aguas (Valencia)

MALACARA BTT 2019, TECNICA Y DIVERTIDA POR IGUAL

☆ Modalidad: Marcha MTB
☆ Distancia: 35 kms / Desnivel: 1.050 m.+
☆ Tiempo: 2:29 h. / T. Mov: 2:24 h.
☆ Vel. Media: 15,25 km/h.
☆ FCmed: 159 ppm/ FCmax: 174 ppm
☆ Posición: 121 de 212 / ☆ Clasif: Dorsal1
☆ Bici: Orbea Oiz M-Team (Arden Race / Ikon)
☆ Track: Wikiloc
☆ Vídeos: Sendas / Meta Volante / Full Race

Recorrido:

Técnico en terreno rompepiernas, con sendas de todos los niveles, todas ellas divertidas y rápidas y muy bien señalizadas. Las primeras sendas muy fáciles y rápidas. A partir de la mitad de la marcha las sendas y el terreno se vuelve mas técnico pero igual de divertido. El firme en su punto, húmedo en su justa medida (ni seco ni embarrado). Tambien destacables un par de subidas con mucha pendiente. A destacar la senda "LA VIRTUAL", inédita en la marcha, muy revirada y sinuosa a la vez que divertida y trepidante. 

MALACARA 2018, LA JUVENTUD EMPUJA FUERTE

☆ Modalidad: Marcha MTB 
☆ Distancia: 31 kms / Desnivel: 750 m.+
☆ Tiempo: 2:26 h. / T. Mov: 2:15 h.
☆ Vel. Media: 13,8 km/h.
☆ Análisis: TrainingPeaks
☆ Potencia: 205/228 // FC: 152/175
☆ Posición: 160 de 201
☆ Bici: Trek Procaliber (Ignitor / XR1)
☆ Clasif: Dorsal1

☆ Resumen: Una de las marchas mas divertidas de la provincia y bien organizada, con el plus de tener como anfitrión a Sergio Mantecon y como invitado de lujo a Carlos Coloma, si bien un poco deslucida por las lluvias de los últimos días que dejaron el terreno algo embarrado, teniendo que recortar parte del recorrido. Esta vez, aparte de ir a pasar un buen día de bici, iba a acompañar a Alex y Jose, ya que era su primera experiencia en una marcha btt.

Con Alex y Jose y viceversa

Técnicamente sabia que lo iban a bordar porque ambos tienen una técnica casi innata (no se que tiene esta juventud que lo que a los demás nos ha costado años, estos lo han adquirido en días) sin embargo todo no es bajar y mantener un ritmo fuerte durante mas de dos horas con desnivel de por medio y sin apenas preparación podía pasarles factura. Al final salió todo mejor de los esperado, entrando los tres en meta juntos con una sonrisa de oreja a oreja y sin ningún percance que era el objetivo marcado. Esta vez he ido de acompañante pero como se preparen un poco, la próxima vez seguramente no pueda ni seguirlos.

III Marcha BTT MALACARA (SIETE AGUAS)

- Modalidad: MTB Competicion

- Distancia: 42 kms. / Desnivel Acum.  994m.

- Tiempo: 2:51 h. / Tiempo Mov: 2:47 h.

- Posicion: 156 de 347 (29 en mi categoría)

- Track: Strava

El domingo pasado en la marcha de Siete Aguas (Valencia). Esta era una de las pocas en las que no habia participado aun y la verdad es que me sorprendió gratamente. La mayoría del recorrido era por senda con bastante trialera tanto de subida como de bajada. Un recorrido rompepiernas donde había que medir las fuerzas. Esta vez también llegué descansado y mentalizado de que debía dosificar durante todo el trayecto. Al final todo salio perfecto y sin ningún contratiempo, con un tiempo oficial de 2:51. Esta será una de las que habrá que hacer fijo cada año. En lo que respecta al equipo como siempre unos fenómenos, llevándonos el tradicional jamón por ser el grupo mas numeroso.

Como anécdota decir que en la marcha tuvimos el placer de contaren el evento con dos profesionales del MTB como Sergio Mantecón (del TREK factory Racing) y Carlos Coloma (del MMR Factory Racing), muy majos y atentos con todo el mundo, con los que me hice unas fotos (con la esperanza de que se me pegara algo de ellos ja ja, pero creo que ese tipo de cosas no se pegan por casualidad). Es fascinante ver como estas personas que corren las mejores carreras de mundo de mountain bike como la Copa del Mundo de XC, Olimpiadas, etc... luego asisten a estos eventos populares y atienden a todo el mundo con una humildad y paciencia increíble. Eso es lo que distingue a los grandes campeones!!!